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李敬美肤课堂:你还在为痘痘而烦恼吗?注意以下几点让你远离痘痘烦恼!

痘大神 祛痘方法 2020-05-23 17:05:31 103 0

祛痘方法

痘痘是很多人的心头大患,因为脸上长了痘痘不仅影响美观,痘痘的出现还会留下难看的痘印,所以这也是让很多爱美的朋友比较烦恼的问题,今天李敬老师就给朋友们介绍一些方法,帮大家远离痘痘带来的烦恼!

1、肌肤清洁,长痘的朋友大多数都是油性肌肤,油性皮肤的朋友洗面奶可以选择清洁力度比较强的洗面奶。一般来说脸上长痘都是因为皮肤清洁不到位引起的,所以我们每天都要彻底清洁皮肤,去除皮肤表面的油脂和灰尘,如果脸上的油脂比较多的时候可以用温水进行洗脸,而且每天洗脸的次数要保持2到3次左右。

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2、定期去角质,虽然说角质是保护肌肤的屏障,但是角质层过厚就会让皮肤有粗糙的质感,角质层过厚还会阻碍皮肤的呼吸能力,这样就会导致废物垃圾堆积在毛孔,从而形成痘痘。所以我们要养成定期去角质的习惯,一周可以进行两次去角质工作。

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3、注意皮肤防晒,适当的晒太阳可以杀菌,但是长时间在太阳下暴晒的话,阳光中的紫外线会加快皮肤的老化速度,还会导致皮肤里的水分流失,就会让毛囊堵塞的越来越严重,慢慢的就会出现痘痘。所以要想避免痘痘的产生,一定要注意皮肤的防晒,减轻痘痘的形成。

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4、适当运动,适当的运动可以促进我们身体的新陈代谢,身体里的垃圾毒素会随着运动流出的汗液排出体外,所以,我们适当的进行体育锻炼,可以有效的预防痘痘。

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5、不要用手摸脸,如果想要避免痘痘的产生,千万不要用手去摸脸,因为我们手上的细菌是比较多的,如果用手摸脸的话就会导致皮肤上滋生更多的细菌,就会出现更多的痘痘,所以李敬老师建议大家不要摸脸,杜绝痘痘的产生。

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