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李敬美肤课堂:李敬老师教你如何预防姨妈痘

痘大神 祛痘方法 2020-05-16 13:05:20 396 0

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大姨妈可以说是每个女生最亲切的好朋友,很多女生对于大姨妈每个月都来报道的这件事都是又爱又恨,它不来的时候会担心,等它来了又担心自己身体不舒服。

女生在姨妈期间除了感觉到自己身体不舒服之外,脾气也是非常暴躁的,皮肤也比较暗淡无光,甚至还会出现爆痘的情况,也就是我们经常说的姨妈痘,

这是每个女生都非常困扰的问题,那么,要怎么预防姨妈期间长痘呢?李敬老师马上来为大家解答。

1、要记住自己来姨妈的时间,很多女生是比较佛系的,从来不记住自己的姨妈期。李敬老师要告诉那些记不住自己姨妈期的姑娘,一定要保持记录姨妈期的习惯,

这样会对姨妈痘的到来起到一个预防作用,在这段时间内我们要调理好自己的情绪,保持心情的愉悦,这样真的会减少姨妈痘的产生。

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2、注意皮肤的清洁,因为在姨妈期的前一周的皮肤是非常油腻而且也是不稳定的时候,这个时候,我们一定要注意做好面部皮肤的清洁工作,

洁面的次数可以比平常相对的多增加1-2次,这样才可以有效地去除皮肤的油脂,有效的避免因为毛孔堵塞而引起的痘痘。

3、补水工作要做好,女生在姨妈期间皮肤会分泌油脂过多,皮肤内的水分就会相对的减少,李敬老师和大家说过当皮肤的水分减少时,皮肤就会分泌更多的油脂

来保护皮肤就容易堵塞毛孔了,所以说补水保湿也是非常重要的,多补水还可以缓解因为姨妈期带来的皮肤暗沉。

4、调理好自己的作息时间,很多女生都会有月经不调的症状,这种症状的主要原因就是因为作息不规律导致的内分泌失调,所以李敬老师建议大家要想避免姨妈期间

长痘就要先养成良好的作息时间,才能预防姨妈痘的发生。

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李敬从事美肤行业多年,专注于祛痘,祛痘印领域,全网粉丝超过400万,据统计有数万人在李蓝敬美肤老师的指导下战痘成功,恢复漂亮的脸蛋找回自信。

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