李敬美肤课堂：后背不停长痘，3个方法教你轻松去除！

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  李敬美肤老师专注祛痘10年,成功祛痘10000+,想解决痘痘、痘印等难题,立刻咨询专家微信：971280193 

在日常生活中，我们可以看到很多人的脸上都会长痘痘，但是看不见的背部也会出现长痘的情况。这也是一件非常尴尬事情，因为不能穿漂亮的小裙子，而且自己在洗澡时摸到后背上的痘痘也感到非常不舒服。如果脸上长痘还可以用护肤品来帮助去除痘痘，但是背部长痘要怎么办呢？下面李敬老师就教大家几个去除后背痘痘的方法，让大家告别烦人的痘痘。

1、深层清洁身体，很多朋友都会比较懒惰，但是李敬老师提醒大家在洗澡的时候千万不能懒惰，因为如果我们洗澡时清洁不到位，会导致背部皮肤的毛孔堵塞，会引发痘痘。所以大家在洗澡时可以用流动的温水洗澡使毛孔充分扩张，然后在背上吐一次浴盐，在进行清洗。浴盐可以清洁皮肤，还会有一个杀菌的作用，可以抑制痘痘的生长。

2、注意个人卫生，当我们流汗过多时，衣服就会贴在背上，但是又没有及时换洗衣服，就很容易滋生细菌，所以为我们一定要勤换衣服。还有枕头、床单等也都要定期更换，可以将枕套、被罩、被子清洗干净之后拿去暴晒，可以起到灭菌的作用。

3、多喝水，保证充足的睡眠，多喝水可以加快我们身体的新陈代谢，身体里的垃圾毒素可以及时排出，这就会减少背部长痘的情况。睡眠不充足的话还会导致皮肤的皮脂分泌过多，经常熬夜的人都会发现，熬夜之后每天早上起来以后脸上都会油光满面，我们的后背也不例外，长时间下去就会产生痘痘。

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