李敬美肤课堂：丘疹型痘痘应该如何治疗？

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  李敬美肤老师专注祛痘10年,成功祛痘10000+,想解决痘痘、痘印等难题,立刻咨询专家微信：971280193 

脸上长痘本来就是对于年轻爱美的朋友们是一件令人比较烦恼的事情了，但是如果痘痘已经演变成了丘疹型痘痘的话，就一定不要放任不管了，不然我们以后就很难摆脱这些烦人的痘痘了，丘疹型痘痘在所有痘痘类型中，算是比较严重的一种，我们最常见的是比较小的丘疹型痘痘，它是高于皮肤表面，有米粒或豌豆大小，一般都是比较密集的，颜色是呈淡红色或深红色，有时会比较痒还会伴有疼痛感。那么面对这些痘痘我们应该怎么办呢？下面大家跟着李敬老师一起来看看丘疹型的痘痘应该怎么治疗。

1、要注意皮肤的清洁，我们要选择30度左右的温水来洗脸，温水可以更好的去除脸部的油脂，洗脸时要选择比较温和的洗面奶进行洁面，还要保持定期去角质的习惯。

2、长痘期间李敬老师还是建议大家要少化妆，如果卸妆不干净是比较容易堵塞毛孔的，会影响皮肤的呼吸。有的女生因工作需要必须要化妆的话，一定不要选择过于油腻的化妆品，这样会使皮肤油上加油，毛孔堵塞会更加严重。

3、不要用手去挤痘痘，很多人在长痘痘时，都会忍不住用手去挤它，但是我们的手每天都要接触很多东西，就会导致手上面存在大量的细菌，如果再用手去挤痘痘的话就会造成细菌感染，导致痘痘的炎症加重。

4、保证充足的睡眠。当我们的脸上出现了痘痘又想要快速去除的话，那我们在日常生活当中就不要去熬夜了，最好在11点之前就进入深度睡眠，因为11点~凌晨2点使皮肤呼吸排毒的时间，只有保持充足的睡眠才能减少皮肤有很好的调理作用。

李敬老师提醒大家，在长痘期间不要过于担心，我们要保持乐观的情绪，尽量避免焦虑和紧张才能有助于痘痘的消失。

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